100804

Idag var det dax för läger nummer tre - xxl de stora grabbarna och tjejerna. Läget började med ordinarie sommarträning vilket innebar att det blev trångt på mattan - runt 30 tränande - allt från minsta Linda till största Emil. Ne wazagrunder i uchi komiform som uppvärmning samt randori i mattan, sen lite vattenpåfyllning och stående uchi komi innan randori i stående. Rörlighetscirkel och grill som föräldrarna fixat under tiden vi träna. Kalle kom och snackade schema, träning, diagram, kurvor, och annat kul. Charles fastnade vid datorn och Adam lovade att sova klockan 23 "host host"...

Text&Bild: Ann Löf